Haben Sie den ganzen Diätwahn auch satt?Sie wollen endlich dauerhaft Gewicht verlieren, wissen aber nicht wie?Dieser Ratgeber gibt ganz klare Tipps und Anweisungen. Anhand von klaren Listen und Tabellen - einfach erklärt und ohne Schnörkel!Abnehmen ist gar nicht so schwer, wie Sie vielleicht denken. Man mus nur wissen wie...