Richard Freeman

El espejo del yoga (eBook, ePUB)

El despertar de la inteligencia del cuerpo y de la mente

• Format: ePub

Produktbeschreibung

La multiplicidad de escuelas y métodos de yoga es tan fértil como asombrosa. No obstante, todas las corrientes comparten una misma meta: descubrir la esencia que reside en el centro de nuestro ser. Dicho descubrimiento es lo que se conoce por liberación. Richard Freeman, renombrado maestro y experto en la materia, ofrece una visión esclarecedora del corazón de las enseñanzas, prácticas y escrituras que forman la base para todas las escuelas del yoga: ha¿ha, bhakti, jñana, karma, tantra y sus variantes. Profundiza en las enseñanzas de las Upani¿ads, la filosofía Sa¿khya, los Yoga-sutras de Patañjali, lo mismo que en la práctica la meditación, el servicio a los demás, el canto, el rol del guru, etcétera. Al mostrarnos los puntos en común de esa infinidad de formas y abordajes, Freeman delinea una matriz vasta e interconectada, símbolo de la riqueza y el esplendor de la milenaria tradición del yoga.

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Produktdetails

• Verlag: Editorial Kairós
• Seitenzahl: 336
• Erscheinungstermin: 30. April 2020
• Spanisch
• ISBN-13: 9788499887913
• Artikelnr.: 59340976

Autorenporträt

Richard Freeman ha sido discípulo de B.K.S. Iyengar y Pattabhi Jois. Conocedor de la tradición en profundidad, enseña Ashtanga Vinyasa Yoga desde hace décadas. Es co-fundador del Yoga Workshop de Boulder y autor de El espejo del yoga.