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  • Format: ePub

El cerebro humano es increíblemente complejo, pero los neurocientíficos están descubriendo un elemento crucial para la óptima salud cerebral que se ha utilizado siempre y que al mismo tiempo resulta extraordinariamente simple: la inmersión en la naturaleza. En este sorprendente repaso de las últimas investigaciones científicas, Eva Selhub y Alan Logan revelan de qué forma el cerebro humano está estrechamente ligado al mundo natural y cómo podemos beneficiarnos de esta conexión. Además demuestran que el vínculo del hombre con la naturaleza es un elemento esencial en nuestras vidas.

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Produktbeschreibung
El cerebro humano es increíblemente complejo, pero los neurocientíficos están descubriendo un elemento crucial para la óptima salud cerebral que se ha utilizado siempre y que al mismo tiempo resulta extraordinariamente simple: la inmersión en la naturaleza. En este sorprendente repaso de las últimas investigaciones científicas, Eva Selhub y Alan Logan revelan de qué forma el cerebro humano está estrechamente ligado al mundo natural y cómo podemos beneficiarnos de esta conexión. Además demuestran que el vínculo del hombre con la naturaleza es un elemento esencial en nuestras vidas.

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Autorenporträt
Eva M. Selhub es asociada clínica del Benson Henry Institute for Mind/Body Medicine en el Hospital General de Massachusetts y profesora de la Facultad de Medicina de Harvard. Es autora de The Love Response y sus artículos se han publicado en revistas médicas y periódicos de alcance nacional como The New York Times, USA Today, Self, Shape, y Fitness. Alan C. Logan es doctor en naturopatía, científico e investigador independiente especializado en medicina nutricional y ecoterapia. Actualmente es profesor invitado en los cursos de medicina mente-cuerpo de la Escuela de Formación Continua de Harvard. Es autor de The Brain Diet (2007).