Gabriel Black

El Poder de la Meditación (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

¿Quieres encontrar una forma efectiva de reducir el estrés y la ansiedad en tu vida? ¿Estás buscando una herramienta para mejorar tu enfoque y concentración? Si es así, este libro es para ti.

"El poder de la meditación" es una guía completa para aprender a meditar y obtener todos los beneficios que esta práctica puede ofrecer. En este libro, descubrirás diferentes técnicas de meditación y cómo aplicarlas a tu vida diaria para alcanzar una mayor tranquilidad mental, emocional y espiritual.

Aprenderás a respirar de manera consciente, a cultivar la atención plena ya visualizar con claridad tus objetivos y deseos. Además, encontrará consejos para superar los obstáculos comunes que surgen durante la práctica de la meditación y cómo mantener una rutina constante.

Con este libro, podrás transformar tu vida y experimentar una mayor sensación de bienestar y plenitud. ¡Comienza a meditar hoy y descubre el poder de la meditación!

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Produktdetails

• Verlag: GABRIEL BLACK
• Erscheinungstermin: 25. März 2023
• Spanisch
• ISBN-13: 9798215707432
• Artikelnr.: 67678447