Kelly Toledo

Emagrecimento Teoria E Prática (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

O sobrepeso e a obesidade são uma epidemia mundial e a cada dia cresce o número de pessoas que sofre com esse mal que acarreta enormes prejuízos à saúde e à qualidade de vida das pessoas. Somam-se aos danos físicos os problemas emocionais decorrente do preconceito e da exclusão social, além do prejuízo econômico que acomete as famílias e os cofres públicos. A grande questão é: Por que a maioria das pessoas não consegue levar adiante os métodos de emagrecimento e quando o fazem, não conseguem manter o peso ideal por muito tempo? Este livro trás informações que auxiliam na resposta para essa pergunta, trazendo informações sobre o processo de ganho e de perda de peso e, principalmente, apresentando um novo método voltado para pessoas com sobrepeso e obesidade que tem dificuldade em mudar seus hábitos e que, geralmente, não conseguem seguir programas nutricionais ou de condicionamento físico. Apresentando uma proposta embasada cientificamente, a autora, mostra que a partir do trabalho realizado em grupo (grupo de apoio), os indivíduos têm a oportunidade de dar novo significado às suas experiências e de mudar os padrões de comportamento. Aqui, você encontra o passo a passo, desde o primeiro contato com o cliente/aluno até o momento da elaboração do programa de treinamento e das atividades do grupo de apoio. Assim como os resultados e as falas de pessoas que participaram desse programa, certificando sua eficiência e discutindo a sua aplicabilidade.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Clube de Autores
• Seitenzahl: 131
• Erscheinungstermin: 18. Juli 2017
• Portugiesisch
• ISBN-13: 3410002378309
• Artikelnr.: 73186285