David Richo

Emocional'nye triggery (eBook, ePUB)

Kak ponyat', chto vas ogorchaet, zlit ili pugaet, i obratit' reakciyu v resurs

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Devid Richo - psihoterapevt i semeynyy psiholog - v svoey ocherednoy knige rasskazyvaet o triggerah. Eti neosoznannye mekhanizmy, opirayas' na zastarelye travmy i spryatannye v glubine dushi obidy, chasto vyzyvayut burnye reakcii - neozhidanno kak dlya okruzhayushchih, tak i dlya nas samih. Avtor ne tol'ko podrobno razbiraet triggery i emocii, kotorye s nimi svyazany, no i ob"yasnyaet, kak spravit'sya s nereshennymi problemami i oslabit' vozdeystvie triggerov. Kniga zainteresuet tekh, kto hochet luchshe ponyat' svoy vnutrenniy mir, prorabotat' travmy i nauchit'sya adekvatno reagirovat' dazhe v slozhnyh situaciyah.

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Produktdetails

• Verlag: Mann, Ivanov and Ferber
• Seitenzahl: 181
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 18. Juli 2021
• Russisch
• ISBN-13: 9785001697886
• Artikelnr.: 62295016

Autorenporträt

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