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Gerade in belastenden Situationen ist es wichtig, sich nicht von seinen Emotionen überrollen zu lassen. Wenn wir andererseits unsere Gefühlsseite einfach verleugnen und wegstecken, verletzen und verstümmeln wir uns selbst. Oshos Einsicht in die emotionale Natur des Menschen geht weit über die konventionelle Psychologie hinaus. In diesem Buch weiht er den Leser in die Fähigkeit ein, jeder Situation mit Ruhe und Gelassenheit zu begegnen.
Gerade in belastenden Situationen ist es wichtig, sich nicht von seinen Emotionen überrollen zu lassen. Wenn wir andererseits unsere Gefühlsseite einfach verleugnen und wegstecken, verletzen und verstümmeln wir uns selbst. Oshos Einsicht in die emotionale Natur des Menschen geht weit über die konventionelle Psychologie hinaus. In diesem Buch weiht er den Leser in die Fähigkeit ein, jeder Situation mit Ruhe und Gelassenheit zu begegnen.
Oshos Lehren widerstehen jeder Kategorisierung, sie reichen von der persön- lichen Sinnsuche bis hin zu den dringendsten sozialen und politischen Fragen, mit denen die Welt heute konfrontiert ist. Seine Bücher wurden aus zahllosen Tonband- und Videoaufnahmen transkribiert. Er hat über einen Zeitraum von 35 Jahren vor einer internationalen Zuhörerschaft stets aus dem Stegreif gesprochen. Der Londoner Sunday Times zufolge zählt Osho zu den "1000 Machern des 20.Jahrhunderts". Vor allem seine revolutionären Ansätze zur Wissenschaft der inneren Transformation haben ihn berühmt gemacht. osho.com
Inhaltsangabe
TEIL I Die Ausgangssituation – Die Mechanik des Verstandes Verdrängung und Kontrolle – Die Wurzeln der emotionalen Prägung Große Jungen weinen nicht, brave Mädchen schreien nicht – Spielarten des emotionalen Ausdrucks Emotionen und der Körper Vom Kopf zum Herzen zum Sein – Die Reise zurück ,zur Mitte' TEIL II Akzeptieren ist der Anfang Wut, Traurigkeit und Depression – Äste desselben Baumes Die Wurzeln der Eifersucht verstehen Von der Angst zur Liebe TEIL III Nimm ein wenig Abstand Verdrängung oder Transformation: Die Freiheit, menschlich zu sein Gedanken, Gefühle, Handlungen – verstehe deinen "Typus" Wolken sind Wolken – der Beobachter und das Beobachtete Meditationen und Übungen für die Transformation Das ABC der Achtsamkeit Transformation der Angst Transformation von Wut Transformation von Traurigkeit und Depressionen Transformation von Eifersucht Die aktiven Meditationen von Osho
TEIL I Die Ausgangssituation – Die Mechanik des Verstandes Verdrängung und Kontrolle – Die Wurzeln der emotionalen Prägung Große Jungen weinen nicht, brave Mädchen schreien nicht – Spielarten des emotionalen Ausdrucks Emotionen und der Körper Vom Kopf zum Herzen zum Sein – Die Reise zurück ,zur Mitte' TEIL II Akzeptieren ist der Anfang Wut, Traurigkeit und Depression – Äste desselben Baumes Die Wurzeln der Eifersucht verstehen Von der Angst zur Liebe TEIL III Nimm ein wenig Abstand Verdrängung oder Transformation: Die Freiheit, menschlich zu sein Gedanken, Gefühle, Handlungen – verstehe deinen "Typus" Wolken sind Wolken – der Beobachter und das Beobachtete Meditationen und Übungen für die Transformation Das ABC der Achtsamkeit Transformation der Angst Transformation von Wut Transformation von Traurigkeit und Depressionen Transformation von Eifersucht Die aktiven Meditationen von Osho
Rezensionen
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