Hans Konrad Biesalski, Christine Graf

Ernährung und Bewegung - Wissenswertes aus Ernährungs- und Sportmedizin (eBook, PDF)

Aus der Vortragsreihe der Medizinischen Gesellschaft Mainz e.V.

• Format: PDF

Produktbeschreibung

Im vorliegenden Buch wird die Bedeutung von Ernährung und Bewegung für die Gesundheit dargestellt. Der interessierte Leser erhält Empfehlungen auf Grundlage aktueller wissenschaftlicher und klinischer Erkenntnisse.

• Wie beeinflussen Ernährungstrends oder Diäten die Gesundheit?
• Was begünstigt die Entstehung von Erkrankungen?
• Welche Sportarten und wie viel Bewegung sind empfehlenswert?

Die erfahrenen Ernährungs- und Sportmediziner zeigen, dass jeder mit einem Lebensstil aus gesunder Ernährung und sportlicher Betätigung zu seiner Gesundheit und Lebensqualität wesentlich beitragen kann.

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Produktdetails

• Verlag: Springer Berlin Heidelberg
• Seitenzahl: 43
• Erscheinungstermin: 27. September 2017
• Deutsch
• ISBN-13: 9783662540275
• Artikelnr.: 52028044

Autorenporträt

Prof. Dr. Dr. Christine Graf, Deutsche Sporthochschule Köln, Abteilung: Bewegungs- und Gesundheitsförderung, Köln

Prof. Dr. Konrad Biesalski, Universität Hohenheim, Institut für Biologische Chemie und Ernährungswissenschaft, Stuttgart

Inhaltsangabe

1. Gesunde Ernährung.- 2. Bewegung: Gesundheit erhalten - Krankheit vermeiden