La clave de la neurofelicidad. Recientes descubrimientos en el campo de la neurociencia han demostrado la neuroplasticidad del cerebro; lo que significa que se trata de un rgano muy moldeable, tanto en su estructura como en su actividad. Tambin se ha comprobado que la felicidad depende de unos circuitos cerebrales diseados por la evolucin para producir este estado de bienestar. El conocimiento sobre qu activa estos circuitos nos permite actuar, de forma voluntaria, en nuestro beneficio. Tenemos, pues, la posibilidad de modificar nuestro cerebro, solo tenemos que escucharlo y hacer aquello que nos ayuda a sentir bien. As todos podemos aprender a ser ms felices, ms all de nuestra gentica y de nuestra situacin personal y social. A partir de los ltimos estudios en neurociencia, neuroplasticidad y epigentica, los autores han logrado elaborar una gua prctica para ser ms felices. Escuchar conscientemente lo que nuestro cerebro nos dice es la clave de la neurofelicidad.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.