Caio Valério Catulo Ráguia

Esteja Presente Em Sua Vida (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Esteja Presente em Sua Vida: A Magia da Atenção Plena Vivemos em um mundo acelerado, onde a correria e as distrações nos afastam do momento presente. Em meio às obrigações diárias e ao constante fluxo de informações, frequentemente nos pegamos vivendo no piloto automático, sem perceber o valor do agora. Neste livro, Esteja Presente em Sua Vida: A Magia da Atenção Plena , exploramos a prática do mindfulness como uma ferramenta poderosa para resgatar nossa conexão com o presente. Através de uma reflexão sobre a vida cotidiana, a infância e a busca por autenticidade, o livro nos convida a parar, respirar e vivenciar cada momento com plena consciência. A magia da atenção plena nos permite transformar a maneira como vivemos, encontrando mais paz, alegria e significado em cada experiência. Ao adotar essa prática simples e profunda, podemos reconectar com nossa essência e descobrir a verdadeira beleza que reside no agora.

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Produktdetails

• Verlag: Clube de Autores
• Seitenzahl: 79
• Erscheinungstermin: 21. November 2024
• Portugiesisch
• ISBN-13: 3410007463024
• Artikelnr.: 73123732