Alexander Lowen, Leslie Lowen

Exercícios de bioenergética (eBook, ePUB)

O caminho para uma saúde vibrante
Übersetzer: Marinho, Vera; Castro, Suzana D. de

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Neste livro, que se tornou um grande clássico em diversos países do mundo, Alexander e Leslie Lowen apresentam os principais exercícios usados na bioenergética. Depois de explicar os fundamentos primordiais da abordagem - como grounding, respiração, autoconhecimento e contato -, os autores oferecem mais de 100 exercícios que podem ser realizados tanto em grupo quanto individualmente. Por meio deles, o leitor será capaz de liberar as tensões corporais que restringem seu potencial energético, além de obter uma respiração mais profunda e aumentar sua capacidade vital. Totalmente ilustrada, a obra traz ainda técnicas de massagem e exercícios sexuais.

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Produktdetails

• Verlag: Summus Editorial
• Seitenzahl: 152
• Erscheinungstermin: 1. Dezember 2020
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9786555490121
• Artikelnr.: 60583156

Autorenporträt

Alexander Lowen (1910-2008), médico e psicoterapeuta nascido nos Estados Unidos, foi o pai da bioenergética, linha terapêutica que desenvolveu com John Pierrakos. Fundador do International Institute for Bioenergetic Analysis, Lowen inspirou diversas modalidades psicoterapêuticas corpo-mente. Seu legado abrange a Lowen Foundation - dedicada à disseminação da bioenergética e ao treinamento de profissionais - e 14 livros, que já foram traduzidos para diversas línguas.