Falten sind eine natürliche Folge der biologischen Hautalterung. In den Hautschichten fehlt zunehmend Bindegewebe und es verändert sich der Säureschutzmantel der Haut. Stoffwechselprozesse werden langsamer, die Zellen erneuern sich weniger schnell und das Unterhautfettgewebe schwindet zunehmend. Das hat zur Folge, dass immer weniger Flüssigkeit und Nährstoffe gebunden werden können. Die Hautfalten werden deshalb mit zunehmendem Alter durch den Verlust an elastischen Fasern und der nachlassenden Gewebespannung immer deutlicher. In diesem Ratgeber erhalten Sie Ernährungshinweise und Empfehlungen, wie Sie Falten mit Hilfe der Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Akupressur, Wasserheilkunde sowie mit äußerlichen Anwendungen behandeln und vermeiden können. Vorgestellt werden die bewährtesten Heilpflanzen, Teerezepte, Extrakte, Rezepturen für Tinkturen und Kräuterweine zum Selbermachen, Akupressurpunkte und Wasseranwendungen. Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Mensch im Blick, also Körper, Seele und Geist. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit.
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