Renun¿a pentru totdeauna la obiceiurile proaste ¿i transforma-¿i viäa cu ajutorul acestei car¿i revolu¿ionare.
Cei mai mul¿i vrem sa schimbam ceva la noi - raspunsul la stres, greutatea, reläiile sau performan¿a la locul de munca. Schimbarea e dificila ¿i solicitanta, însa nu imposibila cum am putea crede.
Inovatoare ¿i solid documentata, F*ck! De ce nu ma schimb? ne poarta într-o calatorie prin fascinantul univers al creierului uman, apelând la ¿tiin¿a ¿i analiza comportamentala pentru a ne arata cum sa procedam ca schimbarile pe care le facem sa fie de lunga durata.
Din capitolele car¿ii, vom afla:
- De ce anume are nevoie creierul pentru a-¿i crea obiceiuri noi
- Care sunt cele 8 tipuri de emo¿ii ¿i cum le putem controla
- Puterea magica a motiväiei ¿i cum o putem cre¿te
- Modurile simple de a ne spori productivitatea
- Secretul prin care sa ne consolidam reläiile
Dr. Gabija Toleikyte este specialista în neuro¿tiin¿e, conferen¿iar ¿i coach în afaceri ¿i performan¿a. În prezent, preda psihologia la Sheffield Hallam University. ¿i-a luat doctoratul la University College London, iar descoperirile sale au fost publicate într-una dintre cele mai importante reviste ¿tiin¿ifice, Nature Neuroscience. De asemenea, dr. Gabija Toleikyte este vorbitor TEDx ¿i articolele ei au fost publicate în The Guardian.
Cei mai mul¿i vrem sa schimbam ceva la noi - raspunsul la stres, greutatea, reläiile sau performan¿a la locul de munca. Schimbarea e dificila ¿i solicitanta, însa nu imposibila cum am putea crede.
Inovatoare ¿i solid documentata, F*ck! De ce nu ma schimb? ne poarta într-o calatorie prin fascinantul univers al creierului uman, apelând la ¿tiin¿a ¿i analiza comportamentala pentru a ne arata cum sa procedam ca schimbarile pe care le facem sa fie de lunga durata.
Din capitolele car¿ii, vom afla:
- De ce anume are nevoie creierul pentru a-¿i crea obiceiuri noi
- Care sunt cele 8 tipuri de emo¿ii ¿i cum le putem controla
- Puterea magica a motiväiei ¿i cum o putem cre¿te
- Modurile simple de a ne spori productivitatea
- Secretul prin care sa ne consolidam reläiile
Dr. Gabija Toleikyte este specialista în neuro¿tiin¿e, conferen¿iar ¿i coach în afaceri ¿i performan¿a. În prezent, preda psihologia la Sheffield Hallam University. ¿i-a luat doctoratul la University College London, iar descoperirile sale au fost publicate într-una dintre cele mai importante reviste ¿tiin¿ifice, Nature Neuroscience. De asemenea, dr. Gabija Toleikyte este vorbitor TEDx ¿i articolele ei au fost publicate în The Guardian.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.