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Fibromialgia - Guia, Dieta y recetas para llevar una vida con menos dolor (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Si vives con fibromialgia, sabes lo difícil que puede ser lidiar con el dolor crónico, la fatiga extrema y la inflamación. Pero, ¿sabías que tu alimentación juega un papel clave en el control de estos síntomas?

En este libro encontrarás: ✅ Alimentos que ayudan a reducir la inflamación y mejorar tu energía. ✅ Los ingredientes que debes evitar para minimizar el dolor y la fatiga. ✅ Ejemplos de menús semanales adaptados a tus necesidades. ✅ Recetas fáciles y deliciosas para sentirte mejor sin sacrificar el sabor. ✅ Consejos prácticos para hacer compras saludables y sostenibles.

Este no es otro libro de dietas restrictivas, sino una guía completa basada en evidencia científica para que puedas mejorar tu calidad de vida sin complicaciones ni sacrificios innecesarios.

Si estás buscando una forma natural y efectiva de manejar la fibromialgia, este libro es para ti.

�� ¡Empieza hoy mismo a transformar tu alimentación y recuperar tu bienestar!

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Produktdetails

• Verlag: Liwra
• Erscheinungstermin: 10. März 2025
• Spanisch
• ISBN-13: 9798230727354
• Artikelnr.: 73590059