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Fibromyalgie - Guide, régime et recettes pour vivre une vie avec moins de douleur (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Si vous vivez avec la fibromyalgie, vous savez à quel point il peut être difficile de gérer la douleur chronique, la fatigue extrême et l'inflammation. Mais saviez-vous que votre alimentation joue un rôle clé dans le contrôle de ces symptômes ?

Dans ce livre vous trouverez :

✅ Des aliments qui aident à réduire l'inflammation et à améliorer votre énergie.

✅ Ingrédients à éviter pour minimiser la douleur et la fatigue.

✅ Exemples de menus hebdomadaires adaptés à vos besoins.

✅ Des recettes faciles et délicieuses pour vous aider à vous sentir mieux sans sacrifier la saveur.

✅ Conseils pratiques pour des achats sains et durables.

Il ne s'agit pas d'un autre livre de régime restrictif, mais d'un guide complet basé sur des preuves scientifiques afin que vous puissiez améliorer votre qualité de vie sans complications ni sacrifices inutiles.

Si vous recherchez un moyen naturel et efficace de gérer la fibromyalgie, ce livre est pour vous.

Commencez à transformer votre alimentation et à retrouver votre bien-être dès aujourd'hui !

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Produktdetails

• Verlag: Liwra
• Erscheinungstermin: 10. März 2025
• Englisch
• ISBN-13: 9798230662198
• Artikelnr.: 73588871