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#foreverstrong – Das große McFIT-Fitness-Buch (eBook, ePUB)
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  • Format: ePub

Der erste Fitnessratgeber von McFIT
Happy birthday!McFITfeiert seinen25. Geburtstagunter dem Hashtag#foreverstrongmit einem Fitnessratgeber, der es in sich hat!McFIT hat seine 25 Jahre Erfahrung und das geballte Fitnesswissen in diesem Buch vereint. Hier freuen sich garantiert nicht nur McFIT-Mitglieder–auch Fitness-Newbies kommen mit dem neuen Ratgeber für einen sportlicheren Lifestyle voll auf ihre Kosten.
Mit McFIT zum Traumkörper!
Der ganzheitliche Trainingsratgeber mitFull-Body-Workout fürs Gym und Zuhause | Mehr als40 Power-Rezepteinkl. Nährtwertangaben | Mit Vorwort von…mehr

Produktbeschreibung
Der erste Fitnessratgeber von McFIT

Happy birthday!McFITfeiert seinen25. Geburtstagunter dem Hashtag#foreverstrongmit einem Fitnessratgeber, der es in sich hat!McFIT hat seine 25 Jahre Erfahrung und das geballte Fitnesswissen in diesem Buch vereint. Hier freuen sich garantiert nicht nur McFIT-Mitglieder–auch Fitness-Newbies kommen mit dem neuen Ratgeber für einen sportlicheren Lifestyle voll auf ihre Kosten.

Mit McFIT zum Traumkörper!

  • Der ganzheitliche Trainingsratgeber mitFull-Body-Workout fürs Gym und Zuhause
  • Mehr als40 Power-Rezepteinkl. Nährtwertangaben
  • Mit Vorwort von McFIT-KommunikationsleiterPierre Geisensetter


Das Erfolgsrezept für den perfekten Body: Die wichtigsten Facts zur richtigenWorkout-Ernährung, spannende Rezepte fürs Frühstück, Mittag und Abendessen sowie passende Snacks inklusiveNährwertangabenfür jeden Tag und Wochenpläne machen dieses Buch zu einem Must-have für alle Fitness-Fans.

Obmit oder ohne Geräte– die wichtigsten Übungen werden vonInfluencern aus der Fitness-Szenepräsentiert und sind dank großer Bilder ganz leicht nachzumachen. Noch nie war es leichter, die eigenen Fitness-Goals zu erreichen!



Autorenporträt
McFIT ist Deutschlands größte Fitnesskette und hat in 250 Studios (davon 163 in Deutschland) europaweit 2,1 Millionen Mitglieder (Platz 2 in Europa). Zur Marke gehört auch McFIT Models – die größte Modelagentur Europas im Bereich Fitness und Sport. Gegründet im Jahr 1997 feiert McFIT in diesem Jahr ein viertel Jahrhundert Fitnessgeschichte unter dem Motto #foreverstrong.