Laura Bennett

Frauen mit ADHS im Erwachsenenalter: Von der Überforderung zur Stärke: Beherrschen Sie Ihre Konzentration, Entwickeln Sie bessere Gewohnheiten und Finden Sie Balance ohne Freude zu opfern (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie trotz all Ihrer Bemühungen im täglichen Chaos versinken und sich ständig überfordert fühlen? Und egal wie viele To-Do-Listen Sie schreiben, Sie können einfach nicht die Balance finden, die andere Frauen scheinbar mühelos erreichen? Wenn ja, dann lesen Sie weiter...

Dieses Buch enthält die exakten Schritte, die mich von einer erschöpften, sich selbst zweifelnden Frau zu einer selbstbewussten und ausgeglichenen Persönlichkeit gemacht haben und das in weniger als 4 Monaten.

Wollen Sie wissen, was der größte Unterschied zwischen diesen beiden Lebensphasen war? Die Entdeckung von frauenspezifischen ADHS-Strategien, die mit unserem einzigartigen Gehirn harmonieren, statt dagegen zu kämpfen.

Das Problem ist die meisten Frauen mit ADHS wissen nicht, wie sie ihre besonderen Stärken nutzen und ihre Herausforderungen in Chancen verwandeln können.

Ich habe dieses Buch geschrieben, um Ihren täglichen Kampf mit ADHS zu beenden.Heute führe ich ein erfülltes Leben, in dem Karriere, Familie und Selbstfürsorge in Balance sind. Und ich schaffe das mit den "weiblichen ADHS-Empowerment" Methoden in diesem Buch. Sobald Sie sie kennen, werden Sie Ihr Leben völlig neu erleben.

Sie sind so wirkungsvoll, dass sie selbst in den chaotischsten Momenten funktionieren.Im Inneren finden Sie:

• Die einfachste Methode, um sofort mehr Ruhe und Klarheit in Ihren Alltag zu bringen
• Das frauenspezifische Organisations-System, das mit Ihren Stärken arbeitet, nicht dagegen
• Das sechsstufige Balance-Framework, das Beruf, Familie und Selbstfürsorge vereint
• Die eine Technik, die emotionale Überforderung sofort in Gelassenheit verwandelt
• Die sieben Energie-Management-Strategien, die speziell auf hormonelle Schwankungen abgestimmt sind
• Der Selbstfürsorge-Leitfaden, der Sie aus dem Erschöpfungskreislauf befreit
• Das Beziehungs-Navigationssystem, das Ihnen hilft, gesunde Grenzen zu setzen
• Das Framework zur Selbstannahme, das in weniger als zwei Wochen Ihr Selbstvertrauen stärkt
• Und alle weiteren Strategien, die mir geholfen haben, meine ADHS-Symptome in Superkräfte zu verwandeln

Und das Beste ist... Sie können diese Methoden nutzen und bereits eine Stunde nach dem Lesen erste positive Veränderungen spüren. Sie müssen nur wissen, wo Sie anfangen sollen... und der erste Schritt wartet im Inneren dieses Buches auf Sie.

Wenn Sie endlich aufhören möchten, sich defizitär zu fühlen und anfangen möchten, Ihr Leben in vollen Zügen zu genießen... dann kaufen Sie jetzt, wenden Sie die Inhalte an und überzeugen Sie sich selbst.

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Produktdetails

• Verlag: Meyer House Press
• Erscheinungstermin: 16. Januar 2025
• Deutsch
• ISBN-13: 9798230737988
• Artikelnr.: 73172254