Sonja Soeder, Grace Dorey

eBook, ePUB

Ganz Mann (eBook, ePUB)

Ganz fit - das Beckenboden-Training für mehr Potenz und Kontinenz

Beschreibung

Beckenboden-Training für Männer

Kennen Sie die Bedeutung Ihres Beckenbodens für Ihr alltägliches Leben? Er ist bei Männern einer der Schlüssel zur Vermeidung von Erektionsstörungen und Blasenschwäche!

Wirksame Übungen aus dem wissenschaftlich erprobten Training des Deutschen Beckenbodenzentrums Berlin helfen Ihnen dabei, wieder „ganz Mann" zu sein und Prostata und Blase stark und leistungsfähig zu erhalten.

• Mit den Übungen und Trainingseinheiten können Sie Ihren Beckenboden gezielt festigen und entspannen.
• Beckenbodenschonende Haltungen im Alltag verbessern Ihre Potenz und Kontinenz - für mehr Freude an Sexualität und einen unbeschwerten Alltag.
• Praktische Tipps weisen den Weg, bewusster mit sich umzugehen und wieder entspannt den Sex zu genießen.

Technische Details

• Geräte: eReader
• ohne Kopierschutz
• Größe: 3.66MB

Barrierefreiheit

• Text-to-Speech
• E-Mail des Verlags für Barrierefreiheitsfragen: https://www.thieme.com/de-de/kontakt
• Funktion von Links und Steuerelementen klar erkennbar
• Alle Texte können hinsichtlich Größe, Schriftart und Farbe angepasst werden
• Navigation über vor-/zurück-Elemente ohne Inhaltsverzeichnis
• Sprache des Textes für Text-to-Speech optimiert
• Optimierung für Text-to-Speech durch spezielle Markierungen
• Text und Medien in logischer Lesereihenfolge angeordnet
• Navigierbares Inhaltsverzeichnis für direkten Zugriff auf Text und Medien
• Bekannt für fehlende wesentliche Barrierefreiheitsmerkmale

Autor

Sonja Soeder ist leitende Physiotherapeutin am Deutschen Beckenboden-Zentrum, St. Hedwig Krankenhaus in Berlin. Prof. Dr. Grace Dorey gilt als die Beckenboden-Koryphäe. Sie ist Physiotherapeutin und emeritierte Professorin für Physiotherapie an der Universität Bristol, Großbritannien.

Produktdetails

• Verlag: TRIAS
• Erscheinungstermin: 9. Februar 2022
• Deutsch
• ISBN-13: 9783432115382
• Artikelnr.: 63383210