Géraldine de Radiguès

Gestire lo stress sul lavoro (eBook, ePUB)

Dite NO allo stress sul lavoro
Übersetzer: Rossi, Sara

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Imparate a gestire lo stress sul lavoro in soli 50 minuti con questo libro pratico e conciso. Nella nostra società moderna e frenetica, può essere facile essere sopraffatti da compiti e scadenze sul lavoro. La gestione dello stress è quindi una risorsa preziosa in ambito lavorativo e può aiutare a evitare la depressione e il burnout. Comprendere i principi chiave della gestione dello stress vi aiuterà a reagire con calma e ponderazione nelle situazioni importanti, il che è fondamentale quando cercate di trovare il lavoro dei vostri sogni, di far valere le vostre ragioni, di smettere di sopravvivere e di essere creativi. In questo libro imparerete come la riduzione dello stress possa aiutarvi nei colloqui di lavoro, nel parlare in pubblico, nelle presentazioni e in generale sul posto di lavoro. Include anche utili suggerimenti per ridurre lo stress e consigli su come smettere di preoccuparsi così tanto, il che significa che sarete calmi, tranquilli e in controllo in pochissimo tempo!

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Produktdetails

• Verlag: 50Minutes.com (IT)
• Seitenzahl: 25
• Erscheinungstermin: 10. März 2023
• Italienisch
• ISBN-13: 9782808609050
• Artikelnr.: 67667128