Ramona Hanke

Gesünder Schlafen (eBook, ePUB)

Natürliche Einschlaftipps

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Ein erholsamer Schlaf ist für unsere Lebensqualität entscheidend. Es ist so wichtig, fit in den Tag zu starten, und: Ein guter Schlaf verlängert auch das Leben - um ganze drei Jahre. Gut zu schlafen, kann man auch erlernen. Wie das geht, zeigt Ihnen dieses eBook

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Produktdetails

• Verlag: neobooks
• Seitenzahl: 48
• Altersempfehlung: ab 0 Jahre
• Erscheinungstermin: 21. Februar 2022
• Deutsch
• ISBN-13: 9783754185926
• Artikelnr.: 63495839

Autorenporträt

Ramona Hanke, Jahrgang 78, lebt mit ihrer Familie in Bayern. Gesünder Schlafen - Natürliche Einschlaftipps ist ihr drittes Buch. Frau Hanke engagiert sich in ihrem Ort seit Jahren vor allem für die Kinder und Jugendarbeit, aber auch für ein lebendiges Miteinander im Ort.