Diana Botezan

Ghidul unui somn sanatos (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Deși somnul este foarte important pentru sanatatea noastra fizica și emoționala, de multe ori nu îi acordam importanța cuvenita pâna când nu avem probleme. Aceasta carte prezinta cele mai importante aspecte teoretice despre natura somnului, face o scurta trecere în revista a principalelor tulburari de somn și se concentreaza în special pe analiza insomniei. Se ofera strategii și tehnici practice pentru a avea un somn sanatos.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Diana Botezan
• Erscheinungstermin: 15. Juni 2021
• Rumänisch
• ISBN-13: 9781005768881
• Artikelnr.: 70044875

Autorenporträt

Psychologist, psychotherapist, trainer and writing enthusiast
I believe that each person is responsible for his own development. I aim to provide useful tools for personal development, self-awareness and to contribute to the spread of scientific psychology.