GI + GL Diet (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Whilst GI (Glycaemic Index) diets are very popular, it is also important to know the GL (Glycaemic Load) per portion to get the full picture on how a meal or snack will affect you. This clear introduction to GI and GL explains how following a low GI/GL diet can help you lose weight and keep blood sugar levels under control.

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Produktdetails

• Verlag: HarperCollins Publishers
• Erscheinungstermin: 24. April 2014
• Englisch
• ISBN-13: 9780007563579
• Artikelnr.: 40712200