A cualquier edad, nuestro cerebro necesita de un poco de "e;gimnasia"e;. Hay actividades especificas que son tan beneficiosas para la mente como lo es el ejercicio fisico moderado para nuestro cuerpo. Pero no existe actividad mejor que el juego, para hacer atractiva y estimulante esa "e;gimnasia mental"e; a la que nos referimos. Gimnasia mental para mayores es una propuesta para estimular el cerebro de manera eficaz y divertida, a travs de ms de 100 juegos, con los que cuidar, mejorar y reforzar capacidades cognitivas bsicas como la memoria, la atencin y el razonamiento de las personas mayores, ya se encuentren en una residencia, en un centro de da o en su casa, facilitndoles adems el poder relacionarse con otras personas de su entorno inmediato: familiares, amigos y conocidos. Este libro va dirigido tanto a monitores de actividades y educadores en residencias de Tercera Edad, a quienes tengan a su cargo gente mayor en su hogar, como a las propias personas mayores o cualquier persona que empieza a tener "e;una edad"e; para que puedan por s solas desarrollarlas de manera independiente o en compaa de sus familiares y amigos.
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