Anatoly Sitel

Gimnastika dlya sosudov (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Arterii, veny i kapillyary - eto tselaya sistema rek, rechushek i rucheykov, napolnyayuschih zhiznyu kazhduyu kletochku chelovecheskogo organizma. Perekryt ruslo lyuboy iz etih rechushek - znachit postavit pod ugrozu suschestvovanie sistemy v istom. Znaete li vy, chto obychnye zhmuschie botinki, obtyagivayuschie dzhinsy i tugoy remen na poyase mogut vyzvat narusheniya v rabote serdtsa i sosudov? Dazhe malenkoe tesnoe kolechko na paltse zatrudnyaet rabotu serdechnoy myshtsy, ved krov prihoditsya prokachivat cherez prepyatstvie! Znachitelno bolee sereznym prepyatstviem dlya svobodnogo toka krovi yavlyayutsya spazmirovannye myshtsy v razlichnyh chastyah tela. U bolshinstva iz nas myshtsy hronicheski napryazheny. Zazhatye v tiskah spazmirovannyh myshts sosudy ne sposobny normalno funktsionirovat. V takih nezdorovyh usloviyah oni vynuzhdeny rabotat v rezhime gipertonusa, teryayut svoyu gibkost i elastichnost, v rezultate chego razvivayutsya sosudistye zabolevaniya. CHtoby vosstanovit krovosnabzhenie i stabilizirovat sosudistyy tonus, neobhodimo prezhde vsego ustranit napryazhenie v otdelno vzyatoy myshtse pli gruppe myshts. Prochitav etu knigu professora Anatoliya Sitelya, chitatel osvoit ego unikalnuyu metodiku ozdorovleniya sosudov posredstvom myshechnoy relaksatsii s pomoschyu medlennyh passivnyh i aktivnyh tselenapravlennyh ritmicheskih lechebnyh dvizheniy. Originalnaya metodika izvestnogo rossiyskogo vracha, vpervye opublikovannaya v zgoy knige, pomozhet vam ustranit golovnye boli bez lekarstv, vosstanovit sosudistyy tonus i ne dopustit razvitiya i progressirovaniya serdechno-sosudistyh zabolevaniy. Metodika yavlyaetsya originalnoy razrabotkoy avtora i publikuetsya vpervye Dannaya kniga ne yavlyaetsya uchebnikom po meditsine, vse rekomendatsii, privedennye v ney, ispolzovat tolko posle soglasovaniya s lechaschim vrachom.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: AST
• Seitenzahl: 224
• Altersempfehlung: ab 12 Jahre
• Erscheinungstermin: 20. Mai 2024
• Russisch
• ISBN-13: 9785170738779
• Artikelnr.: 70727700