Tutti noi sperimentiamo lo stress nella vita quotidiana. Ma cos'è, esattamente, lo stress? Quali effetti ha sulla nostra salute e come possiamo limitarlo? In questo volume spieghiamo le basi biologiche dello stress e quali sono i suoi impatti sull'organismo… e, soprattutto, proviamo a dare qualche suggerimento per gestirlo!
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.