Această carte este o relatare sinceră și înălțătoare despre iubirea de sine, vindecarea și recâștigarea valorii tale. Antrenoarea certificată de înaltă performanță Beckie Kullberg vorbește despre experiența ei foarte personală de a scăpa de limitele standardelor corporale de neatins, de a scăpa de relațiile abuzive și de a descoperi o dragoste mai profundă pentru ea însăși.
Beckie demonstrează că încrederea și stima de sine provin mai degrabă din interior decât de la scară, împărtășind tehnicile și realizările care i-au permis să treacă de la urărea corporală la iubirea corporală. Pentru orice femeie care s-a luptat vreodată cu sentimentele de inadecvare sau de îndoială de sine, această carte oferă un manual puternic pentru a accepta puterea și frumusețea adevăratului tău sine.
De aici începe calea spre iubire de sine, independență și încredere.
Beckie demonstrează că încrederea și stima de sine provin mai degrabă din interior decât de la scară, împărtășind tehnicile și realizările care i-au permis să treacă de la urărea corporală la iubirea corporală. Pentru orice femeie care s-a luptat vreodată cu sentimentele de inadecvare sau de îndoială de sine, această carte oferă un manual puternic pentru a accepta puterea și frumusețea adevăratului tău sine.
De aici începe calea spre iubire de sine, independență și încredere.