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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Fitnessökonomie, Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Einsendeaufgabe wird der Besuch einer Kurseinheit 'Indoor Cycling' beschrieben mit dem Ziel, den Phasenverlauf, die motorischen Fähigkeiten und das Kursleiterverhalten zu untersuchen. Im weiteren wird ein exemplarischer Kursplan analysiert und bewertet. Zuletzt kommt es zur exemplarischen Planung einer Einheit 'Wirbelsäulengymnastik' mit detailliertem Entwurf einer Stundenplanung.