Renueva tu energiaReduce la cargaLogra el equilibrioSufres estrs por culpa del trabajo?. Te sientes abrumado? Agotado? Saltas a la mnima en la oficina? Y en casa?. Esta gua te ayudar a controlar el estrs y a encontrar una solucin duradera. Aprenders a dominar el estrs para que sea el motor de tu productividad, crear rutinas realistas y prcticas de seguir, a buscar el progreso, no la perfeccin, a seguir un horario flexible, a decidir los lmites entre el trabajo y la vida, renovarse fsica, mental y emocionalmente,... Elaboradas por la Harvard Business Review, el sello editorial ms fiable del mundo de los negocios, las Guas HBR ofrecen soluciones inteligentes y consejos tiles y sencillos para enfrentarse a los desafos laborales ms importantes.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.