Josep Mª Montserrat Vila

Guía práctica para la autogestión de la salud (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

La Nutricion: un proceso de conciencia. La Autogestin del Ser: una forma personal de mejorar la salud. Con estos principios hemos elaborado la "e;Gua Prctica para la Auto-Gestin de la Salud"e;, un manual donde te proponemos mejorar tu salud de forma fcil y sencilla, incluyendo tablas de consulta rpida sobre los alimentos que facilitan el entendimiento hacia una nutricin saludable y hacia la recuperacin de los equilibrios internos del organismo, que son las bases para conseguir una vida plena de bienestar. Una gua encaminada a que t mismo puedas auto-gestionar el grado de salud que consideres y que depender de t momento de conciencia. La conciencia, seguida de la fuerza de voluntad, son claves para poder iniciar la prctica de los cambios necesarios hacia unos hbitos ms saludables y eso solo depende de ti. Nosotros te ofrecemos la informacin y las herramientas que precisas para esa toma de conciencia, t tendrs que poner el resto y ms que hacer un acto de fe, el paso final es experimentarlo. Te deseamos que seas saludablemente feliz!

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Produktdetails

• Verlag: Letrame Grupo Editorial
• Seitenzahl: 94
• Erscheinungstermin: 5. September 2017
• Spanisch
• ISBN-13: 9788417161767
• Artikelnr.: 49070632

Autorenporträt

Josep Mª Montserrat Vilá (1957) es divulgador de Salud Consciente. Ph.D. en Biorresonancia Terapéutica Molecular, Microscopista Nutricional Celular. Diplomado y Máster en Naturopatía. Maestro en Rainmbow Reiki. Pero, sobre todo, investigador y curioso de la vida. A lo largo de los años, la formación, la investigación, la curiosidad y la experimentación personal sobre la nutrición consciente han sido su pasión y su hobby. Todo ello le ha permitido descubrir y aplicar una forma distinta a los hábitos adquiridos, modelando una visión personal de cómo afianzarse a un estilo de vida holísticamente saludable, sin nombres ni etiquetas, sin extremismos, dentro del equilibro, que es lo que rige la armonía en la tierra y el cuerpo. El conocimiento de lo que realmente somos, de cómo estamos constituidos y del funcionamiento orgánico ha servido para clasificar los distintos alimentos que se usan hoy en día para nutrir el organismo y con ello saber cuáles son los más afines al ser humano para nutrirse saludablemente. todo ello, le ha llevado a escribirlo y divulgarlo de forma práctica y sencilla, atendiendo a dos principios básicos para disfrutar de una plena salud: "Sé coherente con lo que realmente eres". "Si estás descontento de cómo te encuentras, deberás cambiar lo que estés haciendo o, en caso contrario, seguirás igual".