Dörthe Huth

Gute Laune an jedem Arbeitstag (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Einen Groteil unserer Lebenszeit verbringen wir mit Arbeit. Und das ist gut so, denn Arbeit dient nicht nur dem Erwerb und damit der Sicherung unserer Grundbedurfnisse. Arbeit ist daruber hinaus sinn- und identitatsstiftend und schafft so Zufriedenheit und Ausgeglichenheit. Doch hufig lsen Termindruck, hohe Anforderungen, Auseinandersetzungen mit Kollegen oder Kunden und nicht zuletzt die Erwartungen und Ansprche, die wir an uns selbst stellen, Stress aus und machen uns schlimmstenfalls sogar krank. Oft gehen wir dann schon montags schlecht gelaunt zur Arbeit und sehnen das Wochenende herbei. Wie entkommen wir diesem Teufelskreis?Drthe Huth zeigt Ihnen in diesem Buch, wie Sie Ihre gute Laune im Arbeitsalltag erhalten oder zurckgewinnen knnen. Neben inspirierenden Beispielgeschichten stellt sie Ihnen allerlei Wissen und konkrete Werkzeuge fr eine gute Stimmung am Arbeitsplatz zur Verfgung, die Ihnen helfen werden, Ihren Arbeitsalltag mit Freude und Leichtigkeit zu meistern. Alles, was Sie dafr brauchen, ist ein wenig Mut, kleine Vernderungen auszuprobieren, und auf diese Weise selbst zu bestimmen, wie Sie sich fhlen. Mit den Tipps und bungen aus diesem Buch brauchen Sie dafr nicht mehr auf das Wochenende zu warten!

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Produktdetails

• Verlag: GABAL Verlag
• Seitenzahl: 232
• Erscheinungstermin: 15. August 2018
• Deutsch
• ISBN-13: 9783956237843
• Artikelnr.: 52533848

Autorenporträt

Dörthe Huth vermittelt in ihren Büchern ganzheitliche Lebenskunst auf leicht verständliche Weise und lädt zum Loslassen, Querdenken und Neudefinieren ein. Sie hat Germanistik, Psychologie und Computerlinguistik studiert und ist seit 2001 als Autorin, Coach und Heilpraktikerin (Psychotherapie) tätig. Dörthe Huth ist Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker (Psychotherapie) und Psychologischer Berater e.V. (VfP) sowie im Verband deutscher Schriftstellerinnen und Schriftsteller (VS). Die Autorin lebt mit ihrer Familie im idyllischen Dorsten an der Lippe.