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Profesores, policías, militares y profesionales sanitarios son los principales grupos de riesgo del síndrome del quemado, una afección del entorno laboral que genera agotamiento, desmotivación y angustia. Agotamiento progresivo, desmotivación para el trabajo y cambios repentinos del estado de ánimo con sentimientos de tristeza, pena, angustia, malestar psíquico acompañado de melancolía, pesimismo e insustancialidad. Las personas, como seres sociales, se ven obligadas a establecer relaciones con sus semejantes, ya sea en el entorno familiar, educativo, laboral o de ocio. Sin embargo, no siempre es fácil desenvolverse en un determinado contexto social. Y no es debido a la falta de capacidades, sino porque no se han adquirido las habilidades necesarias para hacerlo. Dentro del ámbito de la salud, se ha demostrado que enseñar a desarrollar estas habilidades es la forma más eficaz para establecer comportamientos saludables, tanto de manera individual como colectiva.
El libro incorpora información sobre los siguientes asuntos:
- La resiliencia
- Relaciones de pareja en el trabajo
- D ominio de las emociones
- Afrontar los conflictos
- El arte de conversar
- El lenguaje corporal
- Caer bien a los demás
- Sobredimensionar los problemas
- Amargarse la vida es fácil
- Trabajos que queman
- La amistad
- Hablar en público
- Técnicas de persuasión
- El psicólogo, un especialista que puede ayudarnos
- Autocontrol
- Hacer y recibir críticas
- La envidia
- Los celos
- Ser débiles
- La felicidad
- Reflexión
- Acoso laboral
- Asesor de imagen
-Etc..
Este libro fue creado para el entretenimiento, sin más pretensiones.
El libro incorpora información sobre los siguientes asuntos:
- La resiliencia
- Relaciones de pareja en el trabajo
- D ominio de las emociones
- Afrontar los conflictos
- El arte de conversar
- El lenguaje corporal
- Caer bien a los demás
- Sobredimensionar los problemas
- Amargarse la vida es fácil
- Trabajos que queman
- La amistad
- Hablar en público
- Técnicas de persuasión
- El psicólogo, un especialista que puede ayudarnos
- Autocontrol
- Hacer y recibir críticas
- La envidia
- Los celos
- Ser débiles
- La felicidad
- Reflexión
- Acoso laboral
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Este libro fue creado para el entretenimiento, sin más pretensiones.