Loretta Graziano Breuning

Habits of a Happy Brain (eBook, ePUB)

Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, and Endorphin Levels

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Avtor jetoj knigi predlagaet uznat' vse o rabote gormonov, mehanizmah obrazovanija jemocij, povedenija i rabote razlichnyh nejrohimicheskih veshhestv. A eshhe o tom, kak vash mozg sozdaet ustojchivye privychki i pochemu tak trudno osvobodit'sja ot teh iz nih, kotorye schitajutsja plohimi ili pagubnymi. Vnutri vy najdete 45-dnevnyj plan vospitanija novyh privychek, kotoryj pomozhet sformirovat' novye shablony povedenija i nauchit'sja zapuskat' dejstvie "gormonov schast'ja". Prochitav jetu knigu, vy smozhete pereprogrammirovat' svoj mozg i aktivirovat' te gormony, kotorye sdelajut vas schastlivymi.

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Produktdetails

• Verlag: Mann, Ivanov and Ferber
• Seitenzahl: 213
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 30. August 2016
• Russisch
• ISBN-13: 9785001002376
• Artikelnr.: 45668850

Autorenporträt

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