Happiness hausgemacht!
Wie du die Mama wirst, die du schon immer sein wolltest
Die inspirierenden Erfahrungen der
erfolgreichen Familien-YouTuberin
Von:
Laila Maria Witt
Titel:Happiness hausgemacht!
Wie du die Mama wirst, die du schon immer sein wolltest
Die inspirierenden
Erfahrungen der
erfolgreichen Familien-YouTuberin
Autor: Laila Maria Witt
VÖ: 1. Juni 2022
Einband:…mehrHappiness hausgemacht!
Wie du die Mama wirst, die du schon immer sein wolltest
Die inspirierenden Erfahrungen der
erfolgreichen Familien-YouTuberin
Von:
Laila Maria Witt
Titel:Happiness hausgemacht!
Wie du die Mama wirst, die du schon immer sein wolltest
Die inspirierenden Erfahrungen der
erfolgreichen Familien-YouTuberin
Autor: Laila Maria Witt
VÖ: 1. Juni 2022
Einband: broschiert
Verlag: Knaur TB
Seitenzahl: 288 Seiten
Sprache: Deutsch
Auflage: 1.
Preis: 16,99€
Genre: Sachbuch
Ratgeber
Größe/Gewicht: 13.5 x 2.19 x 21 cm
ISBN: 978-3-426-79153-0
Klapptext des Buches
Das Erfolgsgeheimnis der beliebten Momfluencerin Laila Maria Witt für mehr Gelassenheit und Freude im Mama-Alltag
In 6 Wochen Step by Step zu einem strukturierten und damit entspannten Alltag
Die wichtigsten Alltagsthemen unter einen Hut bringen: Bewegung, Ernährung, innere Haltung, Auftreten, Vereinbarkeit von Familie und Beruf, Zeitmanagement, Haushalt, Leben mit Kindern, Partnerschaft, Freundschaften pflegen u.v.m.
Einfache, alltagstaugliche Übungen mit Geling-Garantie
„Ich bin die Frau und Mama, die ich immer sein wollte, aber das ist nicht von allein passiert, im Gegenteil: Ich arbeite schon mein ganzes Leben daran, das Beste aus den gegebenen Umständen zu machen und mich von da aus weiterzuentwickeln. Vieles musste ich auf die harte Tour lernen, oft einen Umweg nehmen und immer wieder mit Rückschlägen umgehen. Davon profitiere ich noch heute als berufstätige Vierfachmama mit Leib und Seele. Und genau diese Lieblingsstrategien für einen entspannten und glücklichen Alltag habe ich in diesem Buch für dich aufgeschrieben.“
Laila Maria Witt weiß, welche Fragen, Sorgen und Zweifel Frauen und vor allem Mütter bewegen und hat ihre ganz persönlichen Antworten darauf gefunden. Ihr Credo: Höre auf deine innere Stimme und mache es dir im normalen, aber hochkomplexen Alltagswahnsinn so unkompliziert und schön wie möglich.
Auf ihren Social-Media-Kanälen erreicht sie eine breite Community, nun hat sie ihre Erkenntnisse, einprägsamsten Erfahrungen und unterhaltsamen Anekdoten in diesem sehr persönlichen Buch versammelt. Es nimmt ihre Leserinnen mit durch den Mama-Alltag und zeigt, welche Lösungen und Strategien Laila für die typischen Themen und Herausforderungen gefunden hat.
Das Must-have für Laila-Fans und alle Mamas und Frauen, die selbstbewusst ihren schönstmöglichen Alltag leben wollen.
Was genau ist eigentlich Achtsamkeit auf/ für sich selbst?
Wie kann man lernen besser mit sich selbst umzugehen ? Trotz Haushalt?
Kinder? Und langatmigen Alltag?
Wie kann man mehr/ Internsiver auf seinen Körper hören?
Was muss ich tun, damit ich in stressigen Situationen ruhig und gelassen bleiben kann?
All jene und viele weitere Fragen werden sehr Anschaulich erklärt und beantwortet.
Gerade in der heutigen Zeit, mit Familie, Alltag und allem drum herum, breiten sich diese "Taubheiten für sich selbst" aus und doch gibt es unglaublich viele Gegebenheiten, die niemand wirklich kennt, geschweige den, etwas davon weis, genauso wenig wissen wir Mamas oftmals wie wir oftmals riesige Klippen des Alltags mit Ruhe und Gelassenheit umschiffen können/sollen und versuchen immer wieder uns zu zerreißen.
Wer selbst unter "Stress" leidet, oder gar mehr darüber erfahren möchte- wie man diese Situationen gelassener hinnehmen kann, ist mit diesem Ratgeber bestens bedient! Zudem erfährt man anhand von einfachen "Achtsamkeitsübungen" wie man sich selbst helfen und ebenso gut vorbeugen kann. Niemand hat gesagt Mama zu sein ist leicht... doch mit gewissen Tipps und Übungen ist auch dies alles mit einem Augenzwinkern und einem Lächeln zu meistern!
Dieser Ratgeber sollte in keinem Familienhaushalt Haushalt fehlen!
Rezension von: Die Magie der Bücher