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Hay situaciones en la vida en las que necesitamos mirar hacia atrás y aprender de nuestros errores para construir un futuro del que estaremos orgullosos y satisfechos. Debemos creer en nosotros mismos, porque con esfuerzo, persistencia y confianza en nuestros resultados, somos capaces de llegar a lugares que nunca soñamos. En He dejado de beber, ¿y ahora qué?, Caio Gurgel relata a los lectores en qué se inspiró para escribir este libro. Como has aprendido, no es necesario esperar a mañana para dar el primer paso hacia una vida más saludable, ya que el momento adecuado siempre será el ahora.…mehr

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Produktbeschreibung
Hay situaciones en la vida en las que necesitamos mirar hacia atrás y aprender de nuestros errores para construir un futuro del que estaremos orgullosos y satisfechos. Debemos creer en nosotros mismos, porque con esfuerzo, persistencia y confianza en nuestros resultados, somos capaces de llegar a lugares que nunca soñamos. En He dejado de beber, ¿y ahora qué?, Caio Gurgel relata a los lectores en qué se inspiró para escribir este libro. Como has aprendido, no es necesario esperar a mañana para dar el primer paso hacia una vida más saludable, ya que el momento adecuado siempre será el ahora. Comparte los obstáculos que encontró en el camino y cómo fue capaz de ver que, tras su cambio de hábitos, los momentos difíciles podrían haber sido aún peores con la presencia de la bebida, razón por la que decidió dar un paso hacia una vida diferente. Hoy puede encontrar una felicidad que nunca antes había experimentado, y decidió compartir su historia para que más personas puedan encontrar un estilo de vida más saludable, más feliz y más duradero.

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Autorenporträt
Caio Siliprandi Gurgel nació en 1981 en la ciudad de São Paulo. Tuvo una infancia muy activa y practicó surf, deporte para el que se dedicó a entrenar en Australia y Costa Rica. Estudió hasta su último año de Economía en la PUC, pero no se graduó. Desde entonces, se dedicó a una empresa de importación de vinos que fundó con su padre, pero que cerró al cabo de un tiempo. Después de cinco años alejado de la bebida, decidió dedicarse a alguna actividad que realmente le gustaba, por lo que comenzó a estudiar Psicología para que, además de continuar con la profesión, pudiera ser una voz para ayudar a las personas que enfrentan adicciones a buscar calidad de vida.