Das einzige Selbsthilfeprogramm, das Ihnen Schritt für Schritt zeigt, wie Sie aus der Sucht herausfinden und wieder Lebensfreude in Ihr Leben zurückbringen. Prall gefüllt mit nützlichen Tipps, die Erleichterung ab dem ersten Tag bringen. Dies ist das Übungsbuch, welches das Hauptbuch ergänzt.
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