Marco Antuzi

Il Potere dell'Autoipnosi e della Meditazione (eBook, ePUB)

Come prendere contatto con la tua mente inconscia rapidamente

• Format: ePub

Produktbeschreibung

La meditazione può aiutarti in diversi campi della vita. Questa è molto utile sia se praticata da sola o se associata all'autoipnosi. Meditare significa prendere contatto con la parte più profonda e vera di te accettandola senza giudizio. Praticare l'autoipnosi significa raggiungere stati di rilassamento e connessione con l'inconscio impossibili in altre maniere. Grazie a questo libro imparerai la meditazione "fast" per poter spegnere la tua mente più rapidamente possibile per poter diminuire la tua ansia e migliorare la qualità della tua vita. Con l'autoipnosi puoi invece rilassarti a tal punto da poter raggiungere uno stato di quiete mai raggiunto prima. Seguendo il percorso indicato nel libro potrai imparare a integrare queste due tecniche per poter ottenere il massimo da entrambe. Il libro è costruito per permetterti di imparare a farlo anche se sei a digiuno di questo argomento. Preparati a migliorare la tua vita dedicando solamente pochi minuti al giorno all'applicazione dell'autoipnosi e della meditazione. In questo ebook impari: Introduzione Capitolo 1: Come la mente genera le tue ansie Capitolo 2: Le 4 domande della consapevolezza Capitolo 3: Come uscire dalla propria testa ed eliminare i pensieri nocivi Capitolo 4: Come l'autoipnosi può cambiare la tua vita Epilogo

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Giochidimagia Editore
• Erscheinungstermin: 26. Februar 2016
• Italienisch
• ISBN-13: 9788897922728
• Artikelnr.: 44623418