Cosa troverai in questo libro di 20.000 parole:
- Una guida semplice e approfondita per conoscere e lavorare sui tuoi chakra.
- Esercizi per migliorare la connessione tra mente, corpo e spirito.
- Tecniche per affrontare e superare stress, insicurezze e blocchi emotivi.
- Rituali e routine quotidiane per mantenere il tuo equilibrio nel lungo termine.
- Strategie per risvegliare la tua creatività, intuizione e forza personale.
- Un capitolo speciale dedicato alle fasi della vita femminile: cicli mestruali, gravidanza e menopausa.
Con un linguaggio empatico e accessibile, questo libro è pensato per accompagnarti nel tuo viaggio verso una vita più serena, connessa e appagante.
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