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Insônia: Desvendando A Terapia Do Sono Definitiva (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Explore a terapia definitiva do sono com este ebook abrangente sobre insônia. Descubra a ciência por trás do distúrbio do sono, o impacto no cérebro, as estratégias de tratamento natural e artificial, além de modificações no estilo de vida para uma noite de sono reparadora. Este guia prático oferece insights valiosos para quem busca soluções eficazes para a insônia.

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Produktdetails

• Verlag: Clube de Autores
• Seitenzahl: 100
• Erscheinungstermin: 23. April 2024
• Portugiesisch
• ISBN-13: 3410006694092
• Artikelnr.: 73129005