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  • Format: ePub

La inteligencia emocional esta constituida por un conjunto de habilidades psicologicas que permiten apreciar y expresar nuestras propias emociones, entender las de nuestros semejantes y utilizar esta informacion para que nos ayude a comportarnos de manera correcta y alineada con nuestros objetivos. Por lo tanto se trata de algo que afecta a nuestro comportamiento, a nuestras relaciones sociales y a cualquier decision que nos afecte de forma personal o en la relacion con nuestro entorno cotidiano. Este libro repasa el proceso del control del pensamiento y las emociones y aporta herramientas…mehr

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Produktbeschreibung
La inteligencia emocional esta constituida por un conjunto de habilidades psicologicas que permiten apreciar y expresar nuestras propias emociones, entender las de nuestros semejantes y utilizar esta informacion para que nos ayude a comportarnos de manera correcta y alineada con nuestros objetivos. Por lo tanto se trata de algo que afecta a nuestro comportamiento, a nuestras relaciones sociales y a cualquier decision que nos afecte de forma personal o en la relacion con nuestro entorno cotidiano. Este libro repasa el proceso del control del pensamiento y las emociones y aporta herramientas para transformar estos de negativos a positivos, con el fin de mejorar nuestro bienestar y conseguir los objetivos deseados. Realmente tienen un papel relevante las emociones? El coeficiente emocional: determinante para el xito en la escuela y en la vida. Saber expresar las emociones. La inteligencia interpersonal: saber comprender a los dems. La vida familiar, la primera escuela.

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Autorenporträt
Marian Glover es una psicóloga británica que ha estudiado la inteligencia y las aptitudes humanas. Estudió en Londres, Dijon y Exeter, y dirige su propio gabinete en la ciudad de Manchester.