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La inteligencia emocional está constituida por un conjunto de habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar nuestras propias emociones, entender las de nuestros semejantes y utilizar esta información para que nos ayude a comportarnos de manera correcta y alineada con nuestros objetivos. Por lo tanto se trata de algo que afecta a nuestro comportamiento, a nuestras relaciones sociales y a cualquier decisión que nos afecte de forma personal o en la relación con nuestro entorno cotidiano. Este libro repasa el proceso del control del pensamiento y las emociones y aporta herramientas…mehr
La inteligencia emocional está constituida por un conjunto de habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar nuestras propias emociones, entender las de nuestros semejantes y utilizar esta información para que nos ayude a comportarnos de manera correcta y alineada con nuestros objetivos. Por lo tanto se trata de algo que afecta a nuestro comportamiento, a nuestras relaciones sociales y a cualquier decisión que nos afecte de forma personal o en la relación con nuestro entorno cotidiano. Este libro repasa el proceso del control del pensamiento y las emociones y aporta herramientas para transformar estos de negativos a positivos, con el fin de mejorar nuestro bienestar y conseguir los objetivos deseados. • ¿Realmente tienen un papel relevante las emociones? • El coeficiente emocional: determinante para el éxito en la escuela y en la vida. • Saber expresar las emociones. • La inteligencia interpersonal: saber comprender a los demás. • La vida familiar, la primera escuela.
Marian Glover es una psicóloga británica que ha estudiado la inteligencia y las aptitudes humanas. Estudió en Londres, Dijon y Exeter, y dirige su propio gabinete en la ciudad de Manchester.
Inhaltsangabe
1. Qué es la inteligencia emocional -Un factor crítico -Nadie se conoce mejor que uno mismo -El papel relevante de las emociones -La importancia del éxito escolar -El mapa cerebral de las emociones -Expresar las emociones 2. Origen del término inteligencia emocional -Edward Thorndike y la inteligencia social -El auge del conductismo -El comportamiento inteligente de David Wechsler -Tras la Segunda Guerra Mundial -Howard Gardner y las inteligencias múltiples -Los antecedentes previos de la inteligencia emocional -Daniel Goleman -La inteligencia emocional y social: el modelo Bar-On 3. Los test y la práctica de la inteligencia emocional -Historia de una prueba (casi) definitiva -La inteligencia y la sabiduría emocional -La práctica de la inteligencia emocional -La inteligencia emocional en las relaciones laborales
1. Qué es la inteligencia emocional -Un factor crítico -Nadie se conoce mejor que uno mismo -El papel relevante de las emociones -La importancia del éxito escolar -El mapa cerebral de las emociones -Expresar las emociones 2. Origen del término inteligencia emocional -Edward Thorndike y la inteligencia social -El auge del conductismo -El comportamiento inteligente de David Wechsler -Tras la Segunda Guerra Mundial -Howard Gardner y las inteligencias múltiples -Los antecedentes previos de la inteligencia emocional -Daniel Goleman -La inteligencia emocional y social: el modelo Bar-On 3. Los test y la práctica de la inteligencia emocional -Historia de una prueba (casi) definitiva -La inteligencia y la sabiduría emocional -La práctica de la inteligencia emocional -La inteligencia emocional en las relaciones laborales
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