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Intolerancia a la Histamina para Principiantes (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Si creés que la histamina te esta causando problemas inflamatorios, este es el libro para ti!

Podrás aprender todos los conceptos para poder manejar tu intolerancia a la histamina.

Aprenderás:

• Los fundamentos a la histamina: causas, funciones y efectos , consejos
• Síntomas comunes de la intolerancia a la histamina y cómo identificarlos
• Diferencias entre la intolerancia y las alergias tradicionales
• Dieta baja en histamina: lista de alimentos ricos en histamina y aquellos que pueden desencadenar la liberación de esta en el cuerpo
• Lista de alimentos recomendados
• Precauciones y estrategias para reducir la exposición a la histamina en entornos cotidianos.
• Efectos del alcohol en la intolerancia a la histamina
• Tipos de bebidas alcohólicas recomendadas y restricciones a tener en cuenta
• Medicamentos comunes que pueden contener histamina o afectar tu metabolism
• Terapias alternativas que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la intolerancia a la histamina
• Recetas por 15 dias

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Produktdetails

• Verlag: BalthyPress
• Erscheinungstermin: 31. August 2023
• Spanisch
• ISBN-13: 9798223160885
• Artikelnr.: 68788847