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  • Format: ePub

Tal como indica su título, este libro nos acerca al yoga. Su estilo sencillo y concreto es ideal para todas aquellas personas que nunca han tenido contacto con esta disciplina y también para quienes practican posturas (asanas) desde hace poco o mucho tiempo, pero desconocen la filosofía del yoga y la gran cantidad de beneficios que puede aportarnos.

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Produktbeschreibung
Tal como indica su título, este libro nos acerca al yoga. Su estilo sencillo y concreto es ideal para todas aquellas personas que nunca han tenido contacto con esta disciplina y también para quienes practican posturas (asanas) desde hace poco o mucho tiempo, pero desconocen la filosofía del yoga y la gran cantidad de beneficios que puede aportarnos.

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Autorenporträt
Olga Menal Carbö (Barcelona, 1954) es Economista, Sociöloga y profesora de Yoga, por l'A.E.P.Y. (Asociaciön Espan~ola de Practicantes de Yoga). A los 17 an~os conoce el Yoga a trave¿s de la Cominidad del Arca de Lanza del Vasto, y empieza a practicarlo. Poco despues asiste a clase con Jaume Chalamanch con quien se forma como profesora de Yoga. En esta e¿poca tambie¿n asiste a los seminarios impartidos por Andre¿ Van Lysebeth. En los an~os 80 completa su formaciön con Josep Barneda y desde entonces sigue la li¿nea de Yoga conocida por Viniyoga, que proviene de T. Krismnamacharia, que a trave¿s de T.K.V. Desikachar y Josep Barneda, llega a Catalunya. Estudia los Yoga Suras de Patanjali con Josep Barneda y el Bhagavad Gita con T.K.V. Desikachar y Claude Marechal. Completa estas ensen~anzas con Franc¿ois Lorin, Martin Neal, Simone Moore, Frans Moore, etc. Desde 1977 se dedica a la ensen~anza del Yoga.