Renate Dehner, Ulrich Dehner

Introvision - die Kunst, ohne Stress zu leben (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Unsere Wirklichkeit ist oft gar nicht so schlimm, wie die befürchteten Katastrophen, mit denen wir uns das Leben unnötig schwer machen. Hit Hilfe der Introvision können wir lernen, unseren Blick der Realität anzupassen. Statt uns mit Befürchtungen zu stressen, dass etwas passiert oder dass etwas nicht geschieht, was dringend eintreten sollte, richten wir unsere ganze Achtsamkeit auf die Wirklichkeit, wie sie ist. Das befreit von unnötigem Stress, entspannt und macht uns frei.

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Produktdetails

• Verlag: Herder Verlag GmbH
• Seitenzahl: 160
• Erscheinungstermin: 24. April 2015
• Deutsch
• ISBN-13: 9783451802829
• Artikelnr.: 42621647

Autorenporträt

Renate Dehner ist Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung.