Journaling: Como Criar Um Diário De Autoconhecimento Perfeito Em 1 Mês - 5 Minutos Por Dia (eBook, ePUB) - Blokehead, The
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  • Format: ePub

Manter um diário é um ótimo caminho em direção ao autoconhecimento. Entretanto, isso só é possível quando torna-se um hábito, e não algo feito apenas uma vez. Essencialmente, criar um diário de autoconhecimento opera maravilhas porque "força" a pessoa a gastar tempo consigo mesma. Ao dar atenção aos seus próprios pensamentos, você tira tempo para refletir e recuperar-se, gerando uma atividade terapêutica. Manter um diário de autoconhecimento também ajuda a aperfeiçoar seus pensamentos e comportamentos, pois proporciona compreensões que são negligenciadas na rotina diária.

  • Geräte: eReader
  • mit Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 0.25MB
Produktbeschreibung
Manter um diário é um ótimo caminho em direção ao autoconhecimento. Entretanto, isso só é possível quando torna-se um hábito, e não algo feito apenas uma vez. Essencialmente, criar um diário de autoconhecimento opera maravilhas porque "força" a pessoa a gastar tempo consigo mesma. Ao dar atenção aos seus próprios pensamentos, você tira tempo para refletir e recuperar-se, gerando uma atividade terapêutica. Manter um diário de autoconhecimento também ajuda a aperfeiçoar seus pensamentos e comportamentos, pois proporciona compreensões que são negligenciadas na rotina diária.

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