Corinne Sweet

Jurnal de mindfulness. Exerci¿ii care va ajuta sa gasi¿i pacea ¿i calmul oriunde v-a¿i afla (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Gasi¿i pacea ¿i calmul oriunde v-äi afla, practicând simpla ¿i puternica arta a mindfulnessului. În lumea agitata de astazi, gasirea unui loc fizic ¿i mental al pacii ¿i al calmului în mijlocul solicitarilor, aflate adesea în conflict, venite din partea profesiei, a familiei ¿i a prietenilor, poate fi o provocare. Mindfulnessul va ofera mijloacele simple ¿i practice care va pot ajuta sa va distan¿äi de zgomotul zilnic ¿i sa va recapatäi lini¿tea, oriunde v-äi afla. Minunat ilustrata, având pagini în care va pute¿i nota gândurile, Jurnal de mindfulness ofera o introducere în aceasta practica ¿i exerci¿ii simple pe care le pute¿i face fie ca stäi la birou, fie ca va afläi într-un tramvai plin de calatori sau äteptäi la coada, la supermarket. Acest jurnal este companionul vostru indispensabil, care va ajuta sa va bucuräi de zile mai lini¿tite, fara stres.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Litera Media Group
• Seitenzahl: 195
• Erscheinungstermin: 22. Februar 2017
• Rumänisch
• ISBN-13: 9786063314599
• Artikelnr.: 48197224