Die Heilpraktikerin und Buchautorin Traudl Walden zeigt wie es geht! Übergewicht ist eines der großen Themen unserer Zeit. Das muss aber nicht sein. Die Erfahrungsheilkunde kennt viele wirksame Pflanzen und Mineralien, um auf verschiedenen Ebenen des menschlichen Körpers eingreifen zu können. Nachfolgend ist häufig die Rede von Rezepten oder Rezept-Vorschlägen. Diese Bezeichnung bezieht sich hier nicht auf Kochrezepte, sondern auf naturheilkundliche Mischungen. Traudl Walden beschreibt in Ihrem E-Book "Kampf dem Speck", wie die Naturheilkunde bei der Gewichtsreduktion behilflich sein kann. Im Laufe der Jahre haben sich viele hochwirksame Rezepturen angesammelt. Eine umfangreiche Sammlung an Tipps und Tricks rundet das E-Book ab. Wie kommt Übergewicht eigentlich zustande? Ein großes Problem sind die Ernährungslügen unserer Zeit - Traudl Walden deckt diese schonungslos auf. Bei trägem Stoffwechsel können Naturheilmittel gute Dienst erweisen. Diverse Rezept-Vorschläge helfen den Stoffwechsel anzufeuern, zu verbessern, den Speck zu reduzieren und die Blutwerte zu verbessern. Das E-Book enthält Rezept-Vorschläge - bei erhöhten Blutfettwerten und Cholesterin - bei Störungen im Zuckerstoffwechsel - zur Verbesserung der Stoffwechseltätigkeit - zur Cellulitis-Vorbeuge bei Gewichtsabnahme