Guido Wesselmann

Ketogene Ernährung für Suchtkranke - Leckere Rezepte zur Genesung (eBook, ePUB)

Gesund essen als Schlüssel zur Suchtbefreiung - Ein Kochbuch

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Lassen Sie sich entführen in die geheime Welt der Heilung durch Ernährung. Diese Anleitung ist kein simples Kochbuch - es ist der ultimative Schlüssel zu einem völlig neuen Leben. In diesem Buch erwartet Sie nicht nur eine Fülle von über 200 köstlichen Rezepten, sondern auch fundiertes Wissen darüber, wie ketogenes Essen funktioniert, und welch unschätzbar positiven Einfluss es auf verschiedenste Suchterkrankungen hat. Gleichzeitig verlieren Sie auch noch spielend an Gewicht. Dieses Buch ist wissenschaftsbasiert, aber dennoch leicht verständlich und praxisnah für jedermann geschrieben. Freuen Sie sich auf Ihren ersten persönlichen Fortschritt bereits nach 3 bis 4 Tagen! Nutzen Sie den beiliegenden Speiseplan für die ersten 2 Wochen, um die ketogene Ernährung in Ihren Alltag zu integrieren und erste erstaunliche Erfolge zu feiern. Erhalten Sie praktische Tipps, wie Sie den ständigen Verlockungen des Alltags widerstehen können und einen nachhaltigen Weg zur Suchtfreiheit einschlagen. Befreien Sie sich von ungesunden Gewohnheiten und entdecken Sie, wie eine bewusste Ernährung den entscheidenden Beitrag zu Ihrer Genesung leisten wird.

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Produktdetails

• Verlag: epubli
• Seitenzahl: 171
• Altersempfehlung: ab 1 Jahre
• Erscheinungstermin: 17. September 2024
• Deutsch
• ISBN-13: 9783759876379
• Artikelnr.: 71749140

Autorenporträt

Über den Autor Der Autor wurde 1966 in Koblenz geboren und absolvierte eine 3-jährige Berufsausbildung im Gastgewerbe in einem Koblenzer First-Class-Hotel. Danach ließ er sich in Bayern zum Barkeeper ausbilden und arbeitete bereits kurze Zeit später als Barchef in verschiedenen Luxushotels. Anschließend studierte er politische Wissenschaften und Psychologie an der Universität Duisburg, Perugia (Umbrien) und Catania (Sizilien). Seine Leidenschaft fürs Kochen und Backen entdeckte er durch mehrere Studienaufenthalte und zahlreiche Reisen nach Sizilien. Seit 1999 betreibt er eine Werbeagentur in Wiesbaden. Er arbeitete viele Jahre als Ghostwriter für verschiedene Unternehmen. Er bezeichnet sich selbst als Bücherwurm und ist der Meinung, dass man vom vielen Lesen nicht dümmer wird.