Guido Wesselmann

Ketogenic diet for addicts - A cookbook (eBook, ePUB)

Eating healthy as the key to addiction recovery - Delicious recipes for recovery

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Let yourself be carried away into the secret world of healing through nutrition. This guide is not a simple cookbook - it is the ultimate key to a completely new life. In this book you can expect not only a wealth of over 200 delicious recipes, but also in-depth knowledge about how ketogenic eating works and the invaluable positive influence it has on a wide variety of addictions. At the same time, you will also lose weight easily. This book is science-based, yet written in an easy-to-understand and practical way for everyone. Look forward to your first personal progress after just 3 to 4 days! Use the enclosed meal plan for the first 2 weeks to integrate the ketogenic diet into your everyday life and celebrate your first amazing successes. Get practical tips on how to resist the constant temptations of everyday life and take a sustainable path to freedom from addiction. Get rid of unhealthy habits and discover how a conscious diet will make a decisive contribution to your recovery.

Produktdetails

• Verlag: epubli
• Seitenzahl: 151
• Erscheinungstermin: 13. November 2024
• Englisch
• ISBN-13: 9783818718275
• Artikelnr.: 72130619

Autorenporträt

Über den Autor Der Autor wurde 1966 in Koblenz geboren und absolvierte eine 3-jährige Berufsausbildung im Gastgewerbe in einem Koblenzer First-Class-Hotel. Danach ließ er sich in Bayern zum Barkeeper ausbilden und arbeitete bereits kurze Zeit später als Barchef in verschiedenen Luxushotels. Anschließend studierte er politische Wissenschaften und Psychologie an der Universität Duisburg, Perugia (Umbrien) und Catania (Sizilien). Seine Leidenschaft fürs Kochen und Backen entdeckte er durch mehrere Studienaufenthalte und zahlreiche Reisen nach Sizilien. Seit 1999 betreibt er eine Werbeagentur in Wiesbaden. Er arbeitete viele Jahre als Ghostwriter für verschiedene Unternehmen. Er bezeichnet sich selbst als Bücherwurm und ist der Meinung, dass man vom vielen Lesen nicht dümmer wird.