Kenzie Swanhart

Koch dich kringelig! (eBook, ePUB)

Lecker und gesund im Handumdrehen

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Eine Küche ohne Spiralschneider ist für die bekannte Food-Bloggerin Kenzie Swanhart nicht vorstellbar. In ihrem neuen Buch präsentiert sie 108 fantasievolle Rezepte, bei denen das aktuelle Trendwerkzeug zum Einsatz kommt und ungesunde Kohlenhydrate durch Gemüse ersetzt werden. Dabei hat sie an jede Gelegenheit und jeden Ernährungsstil gedacht: Ob Frühstück, Salat oder Hauptgericht, ob Vegetarier, Glutenfrei-Esser oder Paleo-Anhänger - hier wird jeder fündig. So entstehen ganz schnell raffinierte Gerichte - mit Möhren, Süßkartoffeln, Kürbis oder Zucchini. Dazu gibt es Tipps für die Auswahl des richtigen Spiralschneiders und Ratschläge, welche Lebensmittel sich besonders gut zum Spiralisieren eignen.

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Produktdetails

• Verlag: books4success
• Seitenzahl: 208
• Erscheinungstermin: 2. November 2016
• Deutsch
• ISBN-13: 9783864704147
• Artikelnr.: 47139534

Autorenporträt

Kenzie Swanhart betreibt unter dem Namen "Cavegirlinthecity" einen erfolgreichen Paleo-Foodblog und ist Autorin mehrerer Bücher rund um das Thema gesunde Ernährung und Paleo.