Michael Struy

Koordination & Dehnung Trainingsplanung. Trainingslehre III (eBook, ePUB)

Mit 2 Literaturrecherchen: Dehnen als Verletzungsprophylaxe

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainngslehre 3 - Koordinationstraining & Dehntraining, Sprache: Deutsch, Abstract: Dieser Text enthält einen Beweglichkeitstest und zwei Trainingspläne für einen jungen Mann (Beweglichkerittrainung und Koordinationstraining). Dazu stellt der Autor zwei Studien zum Thema "Effekte des Dehnens im Hinblick auf eine Verletzungsprophylaxe" vor.

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Produktdetails

• Verlag: GRIN Verlag
• Seitenzahl: 31
• Erscheinungstermin: 11. Dezember 2014
• Deutsch
• ISBN-13: 9783656858089
• Artikelnr.: 42569136