Dubinina Galina

Krasota svoimi rukami. (eBook, ePUB)

Praktikum po gimnastike dlya lica

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Kogda my znaem, chto horosho vyglyadim, to chuvstvuem i vedem sebya uverennee. Lyudi, dovol'nye soboj, chashche vyzyvayut u drugih simpatiyu. Oni prekrasno poluchayutsya na fotografiyah, potomu chto ne zazhaty, lyubyat sebya i prinimayut svoyu vneshnost'. No kak etogo dobit'sya, esli vremya beret svoe, i vse my s godami menyaemsya. Mozhno li bez operativnogo vmeshatel'stva, radikal'nyh mer sohranit' molodost' lica, uluchshit' svoj vneshnij vid, stat' uverennee? Vse-taki morshchinki i vozrastnye izmeneniya - neotvratimy. Galina Dubinina - mezhdunarodnyj trener po fejsfitnesu s 30-letnim opytom raboty v sfere zdorov'ya i krasoty - uverena, chto v etom vam pomozhet ee kniga. Zdes' avtor s zabotoj i lyubov'yu sobrala proverennye vremenem tekhniki na ukreplenie myshc lica. Vse praktiki dopolneny bol'shim kolichestvom naglyadnyh fotografij i illyustracij. Ezhednevno vypolnyaya prostye uprazhneniya v techenie dvuh nedel', vy zametno podtyanite oval lica, sokratite kolichestvo morshchin, izbavites' ot brylej, nosogubnyh skladok, mezhbrovnoj morshchiny i meshkov pod glazami, vasha kozha budet svetit'sya iznutri zdorov'em i vernetsya rumyanec. Kniga stanet otlichnym podarkom lyuboj zhenshchine, v tom chisle samoj sebe!

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Produktdetails

• Verlag: Ves
• Seitenzahl: 256
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 23. März 2022
• Russisch
• ISBN-13: 9785957338819
• Artikelnr.: 63643297

Autorenporträt

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